Z Pohořelce na Smíchov

MěstoPraha
Začátek trasytram Pohořelec
Konec trasytram Švandovo divadlo
Vzdálenost3.5 km
Povrch trasyasfalt, kostky
Vhodné proNW, běh, senioři
Zajímavosti na trase
Petřínské sady
Strahovský klášter
Petřínská rozhledna a labyrint
PP Petřín
Hřištědětská hřiště
RestauraceVelká klášterní restaurace Restaurace sv.Norbert Občerstvení u rozhledny Nebozízek
Obtížnost5
Data z Garminumuž, 36let, 92kg
Čas0:38:04
Průměrná rychlost5.4 km/h
Průměrné tempo11:12 min/km min/km
Spálené kCal303 kCal
Průměrná tepová frekvence102 T/min
Maximální tepová frekvence139 T/min
Stoupání93 m
Klesání180 m
Nutriční komentář"Tuto nenáročnou trasu zvládneme projít zhruba do jedné hodiny. Z tohoto důvodu není nutná příprava větších svačin. Je vhodné mít s sebou pro případ nedostatku energie z mírného stoupání do kopečka misku s ovocem (jablko, banán, mandarinka,..), či vychlazený jogurtový nápoj. Nezapomeneme na pitný režim - láhev s vodou, minerálkou, či se zředěným džusem. Diabetici by s sebou měli mít potraviny na řešení možného výskytu hypoglykémií – ovoce, hroznový cukr, tekutý cukr, ovocná tyčinka,. "
Mapy.czlink
Garminconnect.comlink

Trasa začíná na Pohořelci a po krátkém úseku po Dlabačově vede přes Strahovské nádvoří, dále na stezku Raoula Wallenberga, která dojde až ke schodům směrem na Petřín, Po schodech vystoupá až k rozhledně a dále kolem labyrintu k Nebozízku. Od Nebozízku vede směrem k Hladové zdi, po projítí skrz zeď lehce doprava po krátkých schodech kolem vyhlídky až k rybníčku. Cca 50m za rybníčkem uhne směrem doleva a serpentýnami sestoupá klem Vodopádu a dálezahradou Kinských do ulice Holečkova k tramvajové zastávce Švandovo divadlo.

Hodnocení
[Celkem: 1 Průměrné hodnocení: 5]

Vložit komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Share This