Přírodní park Drahaň-Troja

MěstoPraha
Začátek trasyzastávka MHD Sídliště Čimice
Konec trasyzastávka autobusu MHD Čimice
Vzdálenost5.9 km
Povrch trasyasfalt, lesní cesty, polní cesty
Vhodné proNW, běh, senioři
Zajímavosti na trase

 

Drahaňský mlýn
Prdlavá studánka
Čimické údolí
Drahanská rokle
RestauraceZevlárna v Drahaňském údolí Restaurace Bambus Zahrada
Obtížnost5
Data z Garminumuž, 36 let, 92 kg
Čas1:05:49
Průměrná rychlost5.4 km/h
Průměrné tempo11:04 min/km
Spálené kCal534 kCal
Průměrná tepová frekvence96 T/min
Maximální tepová frekvence136 T/min
Stoupání151 m
Klesání162 m
Nutriční komentářNa tuto kratší trasu si připravíme dostatek tekutin v podobě pitné vody, zředěného džusu, či minerálky. Dále můžeme s sebou zabalit jablko, banán, či jiný druh ovoce. V letních měsících se nabízí konzumace zmrzliny. Jistě nechceme vydanou energii brzy získat zpět, volíme tedy ovocné dřeně, či sorbety. Pokud na procházku vyrážíme s diagnózou diabetes mellitus nezapomínáme na potraviny k řešení možných hypoglykémií – ovocné pitíčko, tekutý cukr, ovocná můsli tyčinka,…
Mapy.czlink
Garminconnect.comlink

Trasa začíná u autobusové zastávky Sídliště Čimice a pokračuje po žluté turistické značce až k břehu Vltavy. První půlka trasy je převážně z kopce, místy i strmějšího a po lesní cestě v těšné blízkosti Drahanského potoka. A takto pokračuje až k Vltavě k rozcestníku Drahanské údolí. Zde se nabáže na modrou turistickou značku a druhý úsek trasy vede převážně do kopce. Několik desítek metrů se trasa vrací zpět se žlutou, ale poté se modrá odděluje vpravo a následuje příkré stoupání z Drahanského údolí a dále vede po polních cestách a dále přírodním parkem Čimické údolí a dále až k autobusové zastávce Čimice, kde končí. Trasa není náročná ani tak svojí délkou, jako spíše terénem a převýšením. Doporučujeme vyrazit v pevné obuvi.

Hodnocení
[Celkem: 2 Průměrné hodnocení: 2.5]

Vložit komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Share This