Kunratický les (Od Labutě na Roztyly)

MěstoPraha
Začátek trasyautobus MHD U Labutě
Konec trasymetro Roztyly
Vzdálenost5.9 km
Povrch trasyalfalt, zpevněná cesta
Vhodné proNW, běh, kočárky, senioři
Zajímavosti na trase

 

Jilm vaz v Kunratickém lese
Zoo koutek v Kunratickém lese
pramen Václavka
HřištěDětské hřiště u Zoo koutku, U srubu Gizela, U Restaurace Globus, hřiště u sídliště Horní Roztyly
RestauraceRestaurace Na tý louce zelený U Krále Václava IV. Občerstvení srub Gizela Restaurace Globus
Obtížnost4
Data z Garminumuž, 36 let, 92kg
Čas1:07:09
Průměrná rychlost5.3 km/h
Průměrné tempo11:23 min/km
Spálené kCal520 kCal
Průměrná tepová frekvence107 T/min
Maximální tepová frekvence122 T/min
Stoupání136 m
Klesání93 m
Nutriční komentářNa této trase na vás číhá několik restaurací, které mohou lákat k posezení, popití, případně i k pojezení. Při té příležitosti byste mohli načerpat mnoho energie, o kterou pravděpodobně ani nestojíte, zvláště pokud se snažíte o redukci hmotnosti. Jako prevence neplánované návštěvy restaurace může sloužit připravená svačina, například kus pečiva obložený sýrem a zeleninou. Samozřejmě nezapomínejte především na pitný režim a do batohu si sbalte alespoň půllitrovou láhev vody. Pokud se léčíte s cukrovkou, vždy mějte při ruce např. cukr nebo sladké pití pro případ náhlého poklesu cukru v krvi.
Mapy.czlink
Garminconnect.comlink

Trasa začíná na autobusové zastávky U Labutě, kam je možné se dostat z blízkého metra Kačerov. Odkud se kde podél Kunratického potoka po žluté turistické značce až k rozcestníku U krále Václava IV. Odkud se jde kolem Zookoutku po asfaltové cestě, která je značená jako cyklostezka A215 a vede do mírného kopce. Po zhruba 1,5km dojdeme k rozcestníku Kuratický les a odtud po modré značce, která nás dovede až k metru Roztyly, kde trasa končí.

Hodnocení
[Celkem: 0 Průměrné hodnocení: 0]

Vložit komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Share This